« インターネットエクスプローラーのシェアが50%割れ | トップページ | IEのシェアはまだ過半数・・・当店調べですが・・・ »

2011年11月13日 (日)

リズミックボクシングでワンコイン体験レッスン

昨夜、行ってきました~

20111112__008

リスミックボクシング

通称、リズボク金沢店

今年の夏に、金沢市藤江のビル2階から、金沢市駅西本町(北町バス停前)の

イオンモール内(マックスバリュ金沢駅西本町店)に移転したのは、知っていたのですが

フェースブックのイベントで

20111112__111
お誘いを受けて

日ごろの運動不足を感じていたところだったので・・・

レッスンスタジオは

20111112__007

こんな感じ

ワンコインレッスンは

主に体幹を実感し鍛えるためのエクササイズ、と言うかダンスみたいな感じ

途中、苦しくなり、立っていられなくなりそうでしたが

終わってみれば、すがすがしい疲労感♪

そして

20111112__003

・・・どうなって、しまうのか~!

人気blogランキング(石川)に参加中!
人気ブログランキングへ

太ももがパンパンで、そろそろ筋肉痛になりそうな予感・・・

・・・来週に続く

|

« インターネットエクスプローラーのシェアが50%割れ | トップページ | IEのシェアはまだ過半数・・・当店調べですが・・・ »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

ありがとうございました!
今日も肩甲骨など痛くなってきているでしょうが水曜日からまた楽しんでいきましょう!sun

投稿: 小橋 健一郎 | 2011年11月13日 (日) 20時56分

小橋さん、まさしくその通り!
肩から肩甲骨と、太ももの裏が、痛いです~

投稿: 中堀店長 | 2011年11月14日 (月) 09時08分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/186742/53233910

この記事へのトラックバック一覧です: リズミックボクシングでワンコイン体験レッスン:

« インターネットエクスプローラーのシェアが50%割れ | トップページ | IEのシェアはまだ過半数・・・当店調べですが・・・ »